Eίναι μια ειδική κατασκευή με κινούμενη πλατφόρμα, ελατήρια και ιμάντες, που επιτρέπει στο σώμα να εκτελεί ασκήσεις με αντίσταση και υποστήριξη, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ασκούμενου. Μέσα από ελεγχόμενες κινήσεις, ενδυναμώνει τους μύες, βελτιώνει τη στάση και αυξάνει την ευλυγισία, προσφέροντας ταυτόχρονα ασφαλή και στοχευμένη προπόνηση.
Ιδανικό για αρχάριους αλλά και προχωρημένους, το Pilates Reformer μετατρέπει την προπόνηση σε μια εμπειρία ακριβείας, ροής και ισορροπίας, με άμεσα και ορατά αποτελέσματα.
Pilates Mat & Small Equipment
BODYCore Professional Fitness Lab
Pilates Reformer
Ενδυνάμωση
Cross Training
Calisthenics
Ορθοσωμία
Functional Training
Yoga
ΔΙΑΛΕΚΤΟΥ ΑΓΓΕΛΙΚΗ
Δώσε από 1 έως 5 σε κάθε κατηγορία. Βαθμολόγησε ειλικρινά, βοηθάς την κοινότητα! 💙
Δώσε μας μια γεύση… κι αν θέλεις, μοιράσου και περισσότερες λεπτομέρειες!